CIUDAD DE MÉXICO.- Representantes de confederaciones y sindicatos del país participaron en un espacio de diálogo convocado por la ministra de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), Yasmín Esquivel Mossa, con el objetivo de analizar la situación actual de los derechos laborales y fortalecer los mecanismos de justicia en favor de la clase trabajadora.

Durante el encuentro, se coincidió en que la defensa de los derechos de los trabajadores debe mantenerse como prioridad, principalmente en un contexto donde persisten desigualdades, prácticas discriminatorias y condiciones laborales que afectan el desarrollo integral.

En representación de Sindicatos Unidos con México Moderno (SUCOMM), la directora operativa, Sol Merino Cuevas, destacó la importancia de que el sindicalismo organizado participe activamente en estos espacios de interlocución institucional.

“La defensa de los derechos laborales es una causa irrenunciable para las organizaciones sindicales”, expresó Merino, y reiteró que el diálogo es una herramienta fundamental para avanzar en la transformación laboral.

Durante su intervención, Merino Cuevas visibilizó los retos que aún enfrentan los trabajadores para acceder a una justicia laboral plena, entre ellos la persistencia de la desigualdad y la discriminación en los centros de trabajo.

Asimismo, reafirmó el carácter propositivo y combativo del sindicalismo moderno, y señaló que la construcción de un marco laboral justo e incluyente requiere de la acción conjunta entre trabajadores, sindicatos, empresas y autoridades.

Finalmente, SUCOMM reiteró que trabajará desde la unidad sindical para que los acuerdos alcanzados se traduzcan en acciones concretas en cada centro de trabajo, con el objetivo de mejorar las condiciones laborales y fortalecer la justicia social en México.

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CIUDAD DE MÉXICO.- Este martes se llevó a cabo la primera reunión de la Mesa de Diálogo Intersindical Nacional, en la que participaron las organizaciones sindicales más representativas del país, con el objetivo de comenzar la construcción de la agenda política y sindical prioritaria para el año 2026.

En este encuentro estuvo presente Sol Merino Cuevas, directora operativa de Sindicatos Unidos con México Moderno (SUCOMM), quien participó en los trabajos de análisis y diálogo orientados a definir los principales temas que marcarán la ruta del sindicalismo nacional en el próximo año.

La mesa de diálogo reunió a centrales y sindicatos de relevancia nacional, entre ellos la Confederación de Trabajadores de México (CTM), la Confederación de Trabajadores y Campesinos (CTC), el Sindicato de Trabajadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (STUNAM), la Confederación Revolucionaria de Obreros y Campesinos (CROC), la Unión Nacional de Trabajadores (UNT), la Confederación Regional Obrera Mexicana (CROM), así como sindicatos de telefonistas, ferrocarrileros, trabajadores del Monte de Piedad, SINTOLED y el Sindicato Nacional de Trabajadores Mineros, Metalúrgicos y Siderúrgicos de la República Mexicana (SNTMMSSRM), entre otros.

Durante la reunión se destacó la importancia de la unidad sindical y del diálogo intersindical como herramientas fundamentales para la defensa de los derechos laborales, el fortalecimiento de las organizaciones y la construcción de propuestas comunes que incidan en la política laboral del país.

Este primer encuentro marca el inicio de una serie de mesas de trabajo que buscarán consolidar una agenda consensuada, enfocada en los principales retos que enfrentan las y los trabajadores de México rumbo a 2026.

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TIJUANA.- Durante los meses de otoño e invierno, la disminución de las horas de luz solar puede influir de manera directa en el estado de ánimo de las personas, dando origen a la llamada depresión estacional, Síndrome Navideño o “Christmas Blues”, un padecimiento real y más común de lo que se piensa.
La psicóloga Ángela Calderón, de Asesorías Psicológicas de Sindicatos Unidos con México Moderno (SUCOMM), explica que este tipo de depresión se presenta principalmente en las temporadas frías, cuando los días se acortan y hay menor exposición a la luz natural, lo que puede generar alteraciones emocionales y físicas en quienes la experimentan.
“Entre los síntomas más comunes se encuentran la tristeza persistente, sentimientos de desesperanza o pesimismo, baja energía, fatiga constante, alteraciones en el sueño, ya sea exceso del mismo o insomnio, aumento del apetito y pérdida de interés en actividades que antes resultaban placenteras”, dijo.
La especialista señaló que, a diferencia de otros trastornos del estado de ánimo, la depresión estacional suele ser pasajera, ya que con la llegada de la primavera y el aumento de la luz solar, los síntomas tienden a disminuir o desaparecer. Sin embargo, subrayó la importancia de no minimizar las señales y buscar apoyo oportuno.

NO LO DEJES PASAR

Desde SUCOMM, se invita a los trabajadores a solicitar orientación profesional a través de su delegado interno, con el objetivo de recibir asesoría psicológica y acompañamiento que les permita afrontar esta etapa de manera saludable.
Además, la psicóloga Ángela Calderón recomendó “mantener hábitos de autocuidado, respetar los momentos de descanso, reconocer los propios logros al cierre del año y practicar la amabilidad consigo mismo, especialmente en periodos de cambios emocionales y de rutina, como el fin de año”.

¿QUÉ ES EL “CHRISTMAS BLUES”?

El “Christmas Blues” o Síndrome Navideño es un fenómeno psicológico que se presenta durante las semanas cercanas a la Navidad y se caracteriza por una sensación temporal de tristeza, melancolía o ansiedad, que contrasta con el ambiente festivo decembrino.
Entre las principales causas se encuentran las expectativas elevadas sobre cómo “deberían” vivirse las fiestas, el estrés financiero derivado de los gastos, el aislamiento social o la ausencia de seres queridos, así como los cambios en las rutinas cotidianas, factores que pueden generar una carga emocional significativa.
Algunas señales de “Christmas Blues” incluyen tristeza persistente, pérdida de interés en actividades habituales, alteraciones en el apetito, dificultades para dormir, fatiga, ansiedad e irritabilidad.
Aunque se trata de una condición temporal, se recomienda prestar atención a estos síntomas y buscar apoyo profesional cuando el malestar emocional interfiere en la vida diaria.

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